একইসাথে পেটের ফাঁপাভাব ও মেদ কমাতে সাহায্য করবে এই বিস্ময়কর খাবারগুলো

অসাবধানতা অথবা অতিরিক্ত খাওয়া-দাওয়ার ফলে প্রায়শই এমন হয়ে থাকে যে পেট খুব ফেঁপে যায় গ্যাসের কারণে। যা অনেক সময় অতিরিক্ত হয়ে গেলে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন আপনি। হুট করে এমন পেটের সমস্যা দেখা দিলে খুব কম সময়ের মধ্যে পেটের গ্যাস কমিয়ে ফাঁপা ভাব দূর করার জন্যে  সহজ ও সাধারণ কিছু ফল এবং খাদ্য সাহায্য করবে আপনাকে। একই সাথে এই সকল খাদ্য সাহায্য করবে আপনার ওজন কমাতে এবং পেটের মেদ কমাতেও। প্রয়োজনীয় এই আটটি খাদ্যের নাম…

"একইসাথে পেটের ফাঁপাভাব ও মেদ কমাতে সাহায্য করবে এই বিস্ময়কর খাবারগুলো"

মিডিয়ার যেসব মেয়েরা ড্রাগ নেয়, সবগুলোকে জেলের ভাত খাওয়ানো উচিত

সর্বনাশা মাদক, জাতি বিনাসী মাদকাসক্তি। মাদক বিরোধী প্রচার প্রচারণা এ যাবত কম হয়নি। রাষ্ট্রের ক্ষুদ্রতম একক পরিবার থেকে শুরু করে সরকার পর্যন্ত সবাই- মাদক নির্মূলে কোমর বেঁধে কাজ করে যায়, যাচ্ছে এবং যাবে। তবুও কোনো এক অদ্ভুত কারণে মাদককে সমূলে নির্মূল করা যাচ্ছে না। কিন্তু এটা নির্মূল করা অত্যাবশ্যক। কথায় আছে- আগুনের শেষ, রোগের শেষ, ঋণের শেষ এবং শত্রুর শেষ রাখতে হয় না। এগুলো সমূলে উৎপাটন করে ফেলতে হয়। অন্যথায় এসব আপদ শেকড় বাকড় ছড়িয়ে…

"মিডিয়ার যেসব মেয়েরা ড্রাগ নেয়, সবগুলোকে জেলের ভাত খাওয়ানো উচিত"

ফরিদপুরে আ’লীগ নেতার মামলায় যুবলীগ নেতা জেলহাজতে

ফরিদপুরের সালথা উপজেলা আওয়ামী লীগের সাংগঠনিক সম্পাদক চৌধুরী সাব্বির আলীর বসতবাড়ীতে হামলা ও ২ আওয়ামী লীগ কর্মীকে পিটিয়ে আহত করার অভিযোগের মামলায় উপজেলা যুবলীগের সাংগঠনিক সম্পাদক মোঃ বাদল হোসেনকে জেলহাজতে পাঠিয়েছে আদালত। আজ মঙ্গলবার ফরিদপুরের অতিরিক্ত চিফ জুডিশিয়াল ম্যাজিষ্ট্রেট মোঃ মাসুদ আলীর আদালতে আসামী বাদল হাজির হয়ে জামিন আবেদন করলে আদালত জামিন না মঞ্জুর করে তাকে জেল হাজতে পাঠায়। বাদী চৌধুরী সাব্বির আলীর আইনজীবি মোঃ হাফিজুর রহমান হাবিব বলেন,দ্রুত বিচার আইনের ৪ ও ৫ ধারার…

"ফরিদপুরে আ’লীগ নেতার মামলায় যুবলীগ নেতা জেলহাজতে"

বাংলাদেশে কবে পরবর্তী সূর্যগ্রহণ ???

যুক্তরাষ্ট্রে গতকাল সোমবার রাতের আঁধার নেমেছিল ভরদুপুরে। গত ৯৯ বছরের মধ্যে দেশটির একপ্রান্ত থেকে আরেক প্রান্ত পর্যন্ত প্রথম পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ দেখেছে লাখো মার্কিন। এ কারণে কালকের পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ তোলপাড় ফেলেছিল দেশটিতে। পৃথিবীর আরেক প্রান্তে থাকা বাংলাদেশ থেকে এ সূর্যগ্রহণ দেখা যায়নি। বাংলাদেশে পরবর্তী সূর্যগ্রহণ দেখা যাবে ২০১৯ সালের ২৬ ডিসেম্বর। তবে এটি পূর্ণ সূর্যগ্রহণ নয়, এটা হবে আংশিক সূর্যগ্রহণ। বাংলাদেশ থেকে পরবর্তী বলয়গ্রাস সূর্যগ্রহণ দেখা যাবে অনেক দিন পর। সেই ২০৬৪ সালের ১৭ ফেব্রুয়ারি! বাংলাদেশে…

"বাংলাদেশে কবে পরবর্তী সূর্যগ্রহণ ???"

যেসব কারেন নষ্ট হয়ে যাচ্ছে আপনার লিভার!

☞ রাতে খুব দেরিতে ঘুমাতে যাওয়া ও সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা। ☞ সকালে মূত্রত্যাগ ও পর্যাপ্ত পানি পান না করা। ☞ অতিরিক্ত খাবার খাওয়া। ☞ সকালে নাস্তা না করা। ☞ মাত্রাতিরিক্ত ওষুধ সেবন করা। ☞ প্রিজারভেটিভ, ফুড কালার ওখাবার মিষ্টি করতে কৃত্রিম সুইটেনার ব্যবহার করা খাবার বেশি খাওয়া। ☞ রান্নায় অস্বাস্থ্যকর তেল ব্যবহার করা।

"যেসব কারেন নষ্ট হয়ে যাচ্ছে আপনার লিভার!"

মধ্যপ্রাচ্যে ঈদুল আযহা ১ সেপ্টেম্বর

সোমবার সৌদি আরবের আকাশে কোথাও জিলহজ মাসের চাঁদ দেখা না যাওয়ায় জিলকদ মাস ৩০ দিন পূর্ণ হচ্ছে। সে হিসাবে আগামী ১ সেপ্টেম্বর সৌদি আরবসহ মধ্যপ্রাচ্যে উদযাপিত হবে ঈদুল আযহা। এবং আগামী ৩১ আগস্ট অনুষ্ঠিত হবে পবিত্র হজ।

"মধ্যপ্রাচ্যে ঈদুল আযহা ১ সেপ্টেম্বর"

ভিআইপি বিড়ম্বনা পারাপার কষ্টে

এমনিতেই নদীর তীব্র স্রোত ঠেলে ফেরি পারাপারে চলছে এক যুদ্ধ, তার ওপর ভিআইপিদের জন্য অপেক্ষা করা বাড়তি বিড়ম্বনা যোগ করেছে। এতে ফেরি পারাপারে যাত্রী ও যানবাহনের চালকদের পোহাতে হচ্ছে দুর্ভোগ। গতকাল সোমবার মানিকগঞ্জে পাটুরিয়ায় ফেরিঘাটে গিয়ে এই পরিস্থিতি দেখা যায়। পাটুরিয়ায় ফুলেফেঁপে রয়েছে প্রমত্তা পদ্মা-যমুনা নদী। দেখে মনে হবে, আরেকটু হলেই দুই পারে থাকা ঘরবাড়ি সব গিলে ফেলবে। বিশাল নদীগুলোর ফুলেফেঁপে ওঠার কারণ, উত্তরাঞ্চলে বন্যার পানির ঢল এখন চলে এসেছে দেশের মধ্যাঞ্চলে। আর পাটুরিয়ার কিছু…

"ভিআইপি বিড়ম্বনা পারাপার কষ্টে"

নগরকান্দার বানেশ্বরদী ও ঝাটুরদিয়ায় বিএনপির সদস্য সংগ্রহ কর্মসুচী শুরু

নগরকান্দা উপজেলার চরযোশরদী ইউনিয়নের ৯ নং ওয়ার্ড এবং কাইচাইলের ২ নং ওয়ার্ড বিএনপির উদ্যোগে বিএনপির সদস্য সংগ্রহ ও নবায়ন কার্যক্রমের উদ্ধোধন করা হয়েছে। সোমবার বিকালে নগরকান্দার চরযোশরদী ইউনিয়ন বানেশ্বদী উচ্চ বিদ্যালয় মাঠ প্রাঙ্গনে ৯ নং ওয়ার্ড বিএনপির সাধারন সম্পাদক রফিকুল ইসলামের সভাপতিত্বে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত থেকে বিএনপির সদস্য সংগ্রহ কার্যক্রমের উদ্ধোধন করেন নগরকান্দা উপজেলা বিএনপির স্বেচ্ছাসেবক বিষয়ক সম্পাদক ও বিগত ইউপি নির্বাচনে চরযোশরদী ইউনিয়নে বিএনপি মনোনীত প্রার্থী রেজাউল আলম রিজু। অন্যান্যের মধ্যে বক্তব্য রাখেন…

"নগরকান্দার বানেশ্বরদী ও ঝাটুরদিয়ায় বিএনপির সদস্য সংগ্রহ কর্মসুচী শুরু"

রাজ্জাকের মৃত্যুতে শাহরিয়া ইসলাম শায়লার শোক

ষ্টাফ রিপোর্টার : জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারপ্রাপ্ত ও আজীবন সম্মাননা অর্জনকারী খ্যাতিমান অভিনেতা নায়ক রাজ রাজ্জাক গতকাল সন্ধ্যা ৬ টা ১৩ মিনিটে রাজধানীর বেসরকারী ইউনাইটেড হাসপাতালে হৃদক্রিয়া বন্ধ হয়ে ইন্তেকাল করেছেন (ইন্নানিল্লাহি………রাজিউন)। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৭৬ বছর। বাংলাদেশের কিংবদন্তি নায়করাজ রাজ্জাকের মৃত্যুতে গোটা চলচ্চিত্রশিল্প শোকে বিহ্বল। যে যাঁর অবস্থান থেকে ব্যক্তিগতভাবে শোক প্রকাশ করছেন; প্রিয় নায়কের স্মৃতি রোমন্থন করছেন। অসংখ্য পুরস্কারপ্রাপ্ত এ অভিনেতা, প্রযোজক ও পরিচালকের মৃত্যুতে গভীর শোক প্রকাশ করেছেন বিএনপি নেত্রী, বিশিষ্ট সমাজ…

"রাজ্জাকের মৃত্যুতে শাহরিয়া ইসলাম শায়লার শোক"

টুপি বানিয়ে ফুটবলবিশ্বকে কাতারের চমক!

ফুটবলবিশ্বকে চমক দেখাতে হাতে বোনা টুপির মতো স্টেডিয়াম বানাচ্ছে ২০২২ সালের বিশ্বকাপ ফুটবলের আয়োজক দেশ কাতার। আর ১০টি সাধারণ স্টেডিয়ামের মতো দেখতে হবে না এটি। নতুন এই স্টেডিয়ামটি নির্মাণের কাজ পুরোদমে চালাচ্ছে দেশটি। মূলত আরবের নাগরিকদের ঐতিহ্যবাহী হাতে বোনা টুপি ‘গাহফিয়া’র আদলে তৈরি করা হচ্ছে স্টেডিয়ামটি। গতকাল রবিবার কাতারের বিশ্বকাপ আয়োজক কমিটির প্রধান হাসান আল-থাওয়াহাদি জানিয়েছেন, সৌদি জোটের অবরোধের মধ্যেই বিশ্বকাপ ফুটবল আয়োজনের সব ধরনের প্রস্তুতি চালিয়ে যাচ্ছেন তাঁরা। মধ্যপ্রাচ্যভিত্তিক সংবাদমাধ্যম মিডল ইস্ট মনিটর জানিয়েছে, টুপির আদলে দোহার আল থুমামা স্টেডিয়ামটির…

"টুপি বানিয়ে ফুটবলবিশ্বকে কাতারের চমক!"